🌿 다시마, 임산부가 먹어도 될까?

식약처 데이터 · 화해식 리뷰 기반으로 황금마미가 정리해드렸어요.

🟡 주의 · 한 줄 가이드

요오드 함량이 해조류 중 가장 높아 다량 섭취 시 태아 갑상선에 영향을 줄 수 있어요. 육수용 정도가 적당합니다.

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