🧂 나트륨, 임산부가 먹어도 될까?

식약처 데이터 · 화해식 리뷰 기반으로 황금마미가 정리해드렸어요.

🟡 주의 · 한 줄 가이드

임산부 하루 권장은 2,000mg 이하예요. 부종·임신중독증 위험이 있다면 더 엄격히 관리하세요.

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