소고기_한우(2등급)_채끝(채끝살)_생것 영양정보 · 임산부 기준
식약처 식품영양성분DB 값을 임신 중 권고량과 비교했어요.
영양성분 (100g 기준)
- 열량 245kcal
- 탄수화물 0g
- 단백질 20.35g
- 지방 16.9g
- 포화지방 0.34g
- 식이섬유 0g
- 칼슘 4mg
- 철분 2.41mg
임신 중 특히 볼 것
- 나트륨 47mg (1일 권고의 2%)
- 당류 0g (1일 권고의 0%)
제품 정보
- 식품유형 육류
- 기준량 100g
- 조사일 2020-04-01
식약처 식품영양성분DB 값을 임신 중 권고량과 비교했어요.