소고기, 수입산, 안심(안심살), 구운것 영양정보 · 임산부 기준

식약처 식품영양성분DB 값을 임신 중 권고량과 비교했어요.

영양성분 (100g 기준)

  • 열량 267kcal
  • 탄수화물 0g
  • 단백질 26.46g
  • 지방 17.12g
  • 포화지방 0.47g
  • 식이섬유 0g
  • 칼슘 19mg
  • 철분 1.69mg

임신 중 특히 볼 것

  • 나트륨 54mg (1일 권고의 3%)
  • 당류 0g (1일 권고의 0%)

제품 정보

  • 기준량 100g
  • 조사일 2026-07-23