꿀, 밤 영양정보 · 임산부 기준

식약처 식품영양성분DB 값을 임신 중 권고량과 비교했어요.

영양성분 (100g 기준)

  • 열량 314kcal
  • 탄수화물 84.95g
  • 단백질 0.45g
  • 지방 0.02g
  • 포화지방 0g
  • 식이섬유 0g
  • 칼슘 18mg
  • 철분 0.25mg

임신 중 특히 볼 것

  • 나트륨 1mg (1일 권고의 0%)
  • 당류 67.37g (1일 권고의 135%)

제품 정보

  • 식품유형 당류
  • 기준량 100g
  • 조사일 2026-07-23