속초 이금선명인 가자미식해 영양정보 · 임산부 기준

식약처 식품영양성분DB 값을 임신 중 권고량과 비교했어요.

영양성분 (100g 기준)

  • 열량 100kcal
  • 탄수화물 5g
  • 단백질 16g
  • 지방 1.8g

임신 중 특히 볼 것

  • 나트륨 480mg (1일 권고의 24%)
  • 당류 3g (1일 권고의 6%)

제품 정보

  • 제조사 선호식품
  • 식품유형 수산가공식품류
  • 기준량 100g
  • 조사일 2025-09-03