골뱅이무침_소면 영양정보 · 임산부 기준

식약처 식품영양성분DB 값을 임신 중 권고량과 비교했어요.

영양성분 (100g 기준)

  • 열량 109kcal
  • 탄수화물 18.91g
  • 단백질 5.01g
  • 지방 1.47g
  • 식이섬유 1.7g
  • 칼슘 22mg
  • 철분 0.49mg

임신 중 특히 볼 것

  • 나트륨 281mg (1일 권고의 14%)
  • 당류 3.57g (1일 권고의 7%)

제품 정보

  • 식품유형 생채·무침류
  • 기준량 100g
  • 조사일 2018-12-31